ترک سیگار و مراقبت های لازم پس از آن
ترک سیگار و مراقبت های لازم پس از آن, یکی از مهم ترین مراحل دوره ترک است. اگر این مرحله به خوبی پشت سر گذاشته شود, احتمال بازگشت به مصرف سیگار بسیار کاهش پیدا می کند. در مقاله ای جداگانه, درباره کارهایی که پس از ترک باید انجام داد صحبت کردیم, دراین مقاله قصد داریم…